Cette année Progrès 100 limites est partenaire du Défi Escaliers SP aux profits de la Société canadienne de la sclérose en plaque
À mettre à vos agendas
Date : Dimanche 1 octobre 2023
Distances de 1, 5, 12 et 17km avec des escaliers
Départ à l’église st-sacrement ( 1825 boul Saint-Louis à Trois-Rivières)
Progrès 100 limites a formé une équipe sur la plateforme.
Joignez-vous à notre capitaine Judith pour parcourir les rues de Trois-Rivières.
INSCRIPTIONS
www.defiescalierssp.ca
On vous y attend!
Distances possibles :
Chaque inscription comprend :
- Course chronométrée manuellement;
- Photo numérisée individuelle de l’événement ;
- Une collation et une bouteille d’eau par participant ;
- Planification générale d’entraînement selon votre distance. Voici les liens plus bas.
L’événement a lieu à l’école Marie-Leneuf, l’adresse de l’école est 3650 boul. Nérée Beauchemin, Trois-Rivières. C’est important de noter que les départs sont dans le stationnement de l’école rue des Récollets.
Notre partenaire, la Clinique de Physiothérapie Activ sera présente à l’événement avec une table de massothérapie et un physiothérapeute pour des conseils et des traitements. https://physioactiv.ca/
Venez dépasser vos limites dans le plaisir aux profits de deux belles causes avec les différentes distances de marche ou de course avec escaliers lors de la 6e édition du Défi des escaliers, le dimanche 18 septembre prochain !
Planification pour le Défi de 3 km
Planification pour le Défi de 5 km
Planification pour le Défi de 10 km
